<b>4-er Abnehm-Box</b> <br> 7,45 € pro Gericht
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4-er Abnehm-Box
7,45 € pro Gericht

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Du möchtest überschüssige Kilos loswerden und deinen Körper definieren - dann ist diese Box genau dafür ausgelegt. Kohlenhydratarme Ernährung ist eine sehr gute Unterstützung bei einer Ernährungsumstellung. 

1. Bulgur mit Gemüse in Napoli-Sauce 500g

Inhalt: Bulgur, Champignons, Zuckererbsen, Paprikaschoten, Kichererbsen, Salz, Pfeffer. Sauce: Tomaten, Wasser, Zwiebeln, Olivenöl, Basilikum, Salz, Pfeffer.

Nährwerte: 413,05 kcal, KH: 68,02 g, Fett: 7,7 g, Eiweiß: 16,64 g

2. Gefüllte Paprika mit Reis 390g

Inhalt: Reis, Paprika, Spinat, Sellerie, Zwiebeln, Mais, Aprikose, Wallnüsse, Knoblauch, Salz, Pfeffer. 

Nährwerte: 344,21 kcal, KH: 64,89 g, Fett: 3,99 g, Eiweiß: 10,18 g

3. Brokolli-Tahini-Couscous 480g

Inhalt: Broccoli, Karotte, Grüne Bohnen, Couscous, Getrocknete Tomaten, Zwiebeln, Zitronengras, Erdnussöl, Knoblauch, Ingwer, Salz, Pfeffer.  Souce: Tahini, Apfelesseig, Agavendicksaft, Sojasouce, Knoblauch, Salz.

Nährwerte: 365,79 kcal, KH: 51,94 g, Fett: 10,62 g, Eiweiß: 15 g

4. Gemüse-Pfanne mit Couscous 420g

Inhalt: Broccoli, Couscous, Paprika, Karotte, Zwiebeln, Heidelbeeren, Olivenöl, Knoblauch, Kurkuma, Salz, Pfeffer. 

Nährwerte: 300,04 kcal, KH: 46,89 g, Fett: 6,66 g, Eiweiß: 11,89 g

Im Kühlschrank 6 Tage haltbar.